Czekoladowy omlet o smaku pomarańczy

Idealny na niedzielne leniwe śniadanie Czekoladowy omlet o smaku pomarańczy

Składniki:

3 jajka

2 łyżki mąki owsianej

pół łyżki kakao

2 kostki ciemnej czekolady

pół łyżeczki masła

2 łyżki jogurtu greckiego

1 łyżeczka skórki z pomarańczy

1 łyżeczka syropu klonowego

Porcja 350 kcal

Przepis:

1. Oddziel białka od żółtek, białka ubij na sztywno z odrobina soli, dodaj żółtka,

2. Do jajek dodaj przesianą mąkę, kakao, skórkę i pokrojoną w małe kostki czekoladę,

3. Na nieprzywierającej patelni rozpuść masło, wlej masę i smaż na małym ogniu 2-3 min, następnie prewróć omlet na drugą stronę i jeszcze chwilę smaż pod przykryciem,

3. Omlet przełóż na talerz, posmaruj jogurtem i skrop syropem klonowym.

Czekoladowy omlet o smaku pomarańczy

Przepis:

Informacja:

Śledź nas na:

Nawigacja:

Kontakt

Informacja:

Śledź nas na:

Nawigacja:

Kontakt

Informacja o Cookies