Insulinooporność INSULINOOPORNOŚĆ jest problemem powoli wchodzącym na skalę globalną 🌏 Nasz tryb życia i rozwój cywilizacji nie sprzyja regularnemu, prawidłowemu odżywianiu się, przez co nasza

Woda 💧💦 Woda💧💦 odgrywa w życiu człowieka bardzo ważną rolę. Jest ona głównym składnikiem naszego organizmu, stanowi bowiem ponad połowę jego masy. Jest absolutnie niezbędna

Jedzenie sezonowe – wiosna   Już za kilka dni powitamy miesiąc — MAJ, a wraz z nim wiosnę w pełnym rozkwicie. W kwietniu zdarzyło się kilka

Kilka słów o kiszonkach Zbliża się jesień, a wraz z nią przychodzą kolejne produkty sezonowe. Mi osobiście jesień kojarzy się najbardziej z dynią oraz jabłkami,

Zero waste Trendy w kuchni, tak jak w modzie, pojawiają się znikąd, zostają na chwilę i znikają tak szybko jak się pojawiły. Dziś jeden z

Dna moczanowa a dieta Dna moczanowa to choroba metaboliczna dotykająca coraz większą ilość osób. Z tego właśnie powodu wkracza ona powoli w kategorię chorób cywilizacyjnych.